Рецепты 8-12 мес., Рецепты для BabyCook

Ветчина, лук и брюссельская капуста

Вы уже познакомили ребенка с брюссельской капустой? Если нет, то вот почему вы должны это сделать. Капуста богата содержанием витамина C и K  а также витаминами В1 и В6, что благоприятно влияет на развитие ребенка.

Ингредиенты:

  • 1 чашка нарезанной брюссельской капусты
  • 1/4 стакана ветчины кубиками
  • 3 столовые ложки нарезанного лука
  • 3 столовые ложки оливкового масла

Приготовление:

  1. Положите брюссельскую капусту, ветчину и лук в корзину для пароварки
  2. Налейте воду в резервуар (Уровень 3)
  3. Начните процесс приготовления
  4. Когда брюссельская капуста, ветчина и лук сварятся, поместите их в чашу для смешивания
  5. Добавьте немного кулинарной жидкости, чтобы довести пюре до нужной консистенции и смешайте