Пюре из картофеля и зеленой фасоли с тимьяном

Ингредиенты:

1. 40 гр., зеленой тонкой фасоли.

2.  1/2 средней картофелины.

3. Небольшая веточка тимьяна.

Приготовление :

Для малышей 6-12мес.

1.Стручковую фасоль вымыть и удалить жесткие кончики. 

2. Хорошо вымыть картофель, очистить овощечисткой, сполоснуть, затем отрезать половину.

3.Положить овощи в корзину пароварки и варить 10 минут (уровень воды 2). Собрать выделившуюся жидкость в миску. Переложить в блендер. Измельчить, включив 2 раза в пульсирующем режиме, влив немного жидкости, чтобы получить желаемую консистенцию.

Для деток старше года.

Перед приготовлением на пару добавить к овощам ¼ молодой лукови-цы, очищенной и мелко нарезанной ножом.Варить 10 минут. Слить жидкость и переложить овощи в блендер. Влить небольшое количество оливкового масла и измельчить, включив 2 раза в пульсирующем режиме. Масло усилит вкус пюре с зеленой фасолью в дополнение к аромату тимьяна.для детей старше 1 года:

80 г очень тонкой зеленой фасоли

¼ молодой луковицы

½ картофелины1 веточка тимьяна

немного оливкового масла. 

Важно!!!

Перед введением нового продукта в рацион ребенка, обязательно проконсультируйтесь с врачом!!!